2021-02-19から1日間の記事一覧

実は小麦にも良いトコはある

小麦といえば悪のイメージが強いですよね。小麦粉をぬるま湯で混ぜるとグルテンという体に悪い成分が発生します。このグルテンは分解されにくく腸の中にとどまり体の異物になって残るので、体にとって非常に悪いものと言われてますよね。なので、小麦が悪い…